17 de outubro de 2013

Todo mundo está em um estado periodicamente preocupar-se   e alarme . Se o alarme é mostrado em ligação com uma razão distinta, é uma ocorrência normal, todos os dias. Mas se ocorrer uma tal condição, aparentemente sem motivo, ele pode ser sinal de problemas de saúde.

Como é que a ansiedade?

Excitação . alarme . ansiedade sentido obsessivo manifesto de expectativa de certos problemas. Este homem está em espíritos baixos, inquietação interior provoca perda parcial ou completa de interesse em atividades que antes pareciam-lhe agradável. Ansiedade status é muitas vezes acompanhada de dor de cabeça, problemas para dormir e apetite. Às vezes perturbado o ritmo cardíaco, crises periódicas de palpitações ocorrer.

Como regra geral, uma preocupação constante na alma há um homem em um fundo de ansiedade e situações incertas. Pode ser sentimentos sobre problemas pessoais, doença na família, a insatisfação com o sucesso profissional. Medo e ansiedade muitas vezes acompanham o processo de espera de eventos importantes, ou quaisquer resultados que são de suma importância para uma pessoa. Ele tenta responder à questão de como superar a ansiedade, mas na maioria dos casos não pode se livrar desta condição.

Ansiedade constante é acompanhada por tensões internas, o que pode manifestar-se por alguns sintomas externos - tremor . tensão muscular . Ansiedade e ansiedade faz com que o corpo a um estado de constante " alerta ". Medo e ansiedade interferem com uma pessoa para dormir, se concentrar em assuntos importantes. Como resultado, é exibida a chamada de ansiedade social associado com a necessidade de interagir na sociedade.

Constante sensação de ansiedade interna pode ser agravado mais tarde. A isso se acrescentam alguns medos específicos. Às vezes, ela se manifesta inquietação - constante movimentos involuntários.

É claro que essa condição afeta significativamente a qualidade de vida, para que a pessoa começa a procurar uma resposta para a questão de como se livrar de sentimentos de ansiedade. Mas antes de tomar qualquer sedativos, ele deve ser obrigado a verificar as causas da ansiedade. Isso é possível se uma análise aprofundada e de um médico, que irá dizer-lhe como se livrar da ansiedade. Se o paciente pesadelo E a ansiedade assombra constantemente, é importante ter a certeza de determinar a causa original desta condição. O tempo de permanência em tal estado preocupante com depressão grave. By the way, o alarme pode ser transmitida para a mãe e seu bebê. Portanto bebê ansiedade durante a alimentação é muitas vezes associado com a excitação da mãe.

A extensão para a ansiedade e medo inerente no homem, até certo ponto, depende de uma série de qualidades pessoais. É importante para o que ele é - um pessimista ou otimista quanto psicologicamente estável, de alta auto-estima como uma pessoa, etc.

Por ansiedade se manifesta?

Preocupação e ansiedade pode ser um sintoma de doenças mentais graves. Essas pessoas que estão constantemente em um estado de ansiedade, na maioria dos casos, têm certos problemas psicológicos e são propensas a depressão .

A maioria dos distúrbios de saúde mental acompanhada de estado de ansiedade. A ansiedade é uma característica para diferentes períodos Esquizofrenia Para a fase inicial de neuroses. A ansiedade severa é visto em pessoa dependente do álcool a síndrome de abstinência . Muitas vezes, há uma combinação de um número de fobias, ansiedade, irritabilidade, insônia . Em algumas doenças acompanhadas por delírio e ansiedade alucinações .

No entanto, em determinadas desordens médicas estado de alarme, também se manifesta como um sintoma. Com doença hipertensiva   as pessoas muitas vezes têm um elevado grau de ansiedade.

Além disso, a ansiedade pode acompanhá hipertireoidismo . distúrbios hormonais   durante Menopausa mulheres. Às vezes, um alarme afiada deitado como um precursor enfarte do miocárdio , A forte queda nos níveis de açúcar no sangue em doentes diabetes .

Como se livrar da ansiedade?

Antes de perguntas intrigantes, como remover a ansiedade, é necessário determinar se uma preocupação natural ou o estado de ansiedade tão grave que requer aconselhamento especializado.

Forneceu uma série de sinais que indicam que, sem uma visita ao médico para tratar um estado de ansiedade homem não pode. Não deixe de consultar um especialista, se os sintomas de ansiedade ocorrem constantemente, o que afeta a vida diária, trabalho, lazer. Ao mesmo excitação e ansiedade assombra homem semanas.

Sintomas graves devem ser considerados como ansiedade e estados neuróticos, que são utilizadas de forma consistente, sob a forma de ataques. O homem está constantemente preocupado que sua vida algo der errado, conforme necessário, com seus músculos ficam tensos, torna-se exigente.

Deve-se sempre consultar um médico se os transtornos de ansiedade em adultos e crianças acompanhada de tonturas, transpiração intensa, ruptura GI . boca seca . Muitas vezes, a ansiedade ea depressão ao longo do tempo e leva a agravada neurose .

Existem várias drogas que são utilizadas no tratamento de distúrbios de ansiedade complexo e de ansiedade. No entanto, antes de decidir se livrar da ansiedade, o médico precisa estabelecer um diagnóstico preciso, determinar qual a doença e porque poderia provocar este sintoma. Para realizar a pesquisa, e para determinar como tratar o paciente, deve psicoterapeuta . No processo de pesquisa necessariamente designado testes laboratoriais de sangue, urina, realizada ECG . Às vezes, o paciente deve consultar outros especialistas - endocrinologista, neurologista.

Na maioria das vezes, o tratamento de doenças que provocam um estado de ansiedade e a preocupação, utilizados tranquilizantes e antidepressivos. O médico assistente no curso de terapia também pode nomear um curso de tranqüilizantes. No entanto, o tratamento da ansiedade com a ajuda de drogas psicotrópicas é sintomático. Portanto, as causas da ansiedade tais drogas não são removidos. Portanto, mais tarde recaídas deste estado, e, a ansiedade pode se manifestar de uma forma modificada. Às vezes, a ansiedade começa a assediar uma mulher na gravidez . Como remover o sinal em tal caso, apenas um médico deve decidir, uma vez que tomar qualquer medicação a mãe do futuro pode ser muito perigoso.

Alguns especialistas preferem usar no tratamento de distúrbios de ansiedade terapias exclusivamente. Às vezes acompanhado por psicoterapêutico ingestão técnicas de drogas. Profissionais também alguns tratamentos adicionais, tais como treinamento auditivo, exercícios de respiração.

Na medicina popular, existem muitas receitas que são usadas para superar a ansiedade. Um bom efeito pode ser obtido tomando regularmente de ervas , Que inclui ervas com efeitos sedativos . Este hortelã . Melissa . valeriana . motherwort   et ai. No entanto, a sentir-se o efeito da aplicação de chás de ervas apenas após utilização contínua de tais agentes de um longo período de tempo. Além popular remédios devem ser usados ​​apenas como um método auxiliar, uma vez que sem aconselhamento atempado de um médico pode perder o início de uma doença muito grave.

Outro fator importante para superar a ansiedade é Right Livelihood . Não se deve sacrificar o resto em favor de feitos trabalhistas. É importante conseguir dormir o suficiente todos os dias totalmente, comer direito. A ansiedade pode agravar o abuso de cafeína, tabagismo.

Efeito relaxante pode ser obtido com a ajuda de um profissional de massagem. Rolfing   efetivamente alivia o estado de ansiedade. Não devemos esquecer como esportes melhorar o humor. A atividade física diária permitirá estar sempre em nossos pés e evitar o agravamento ansiedade. Às vezes, para melhorar o humor bastante uma caminhada ao ar livre por uma hora em um ritmo rápido.

Para controlar suas emoções, é preciso analisar cuidadosamente tudo o que estava acontecendo com ele. Uma definição clara das razões que causaram ansiedade, ajuda a concentrar e mudar para o pensamento positivo.