4 de julho de 2013

As pessoas modernas não são capazes de apreciar o poder que carregam o livro. Os cientistas afirmam que a leitura - é tanto um grande treinamento do cérebro como escrever textos. Além disso, a leitura é útil para todos: desde crianças pequenas a pessoas de idade venerável. Assim, de acordo com as últimas pesquisas de cientistas pessoas em idade avançada com um livro de leitura regular pode melhorar significativamente a sua própria memória.

No decorrer deste estudo, os especialistas entrevistados 294 participantes no experimento para determinar as suas capacidades cognitivas e estado da memória. Este estudo é realizado entre as pessoas com uma idade média de 89 anos. Ele foi conduzido para cerca de 6 anos antes da sua morte. No processo de estudar o estilo de vida peculiaridades e pesquisadores de saúde particular atenção para o fato de que são os idosos foram especialmente dedicado muito tempo lendo livros, escrita, e outras atividades intelectuais.

Depois de os participantes do estudo morreu, os investigadores foram autopsiados para determinar sinais demência   no cérebro. Descobriu-se que as pessoas que são muitas e muitas vezes, ler e escrever como crianças, reduziu a atividade mental foi de 15% menos do que aqueles que raramente treinados desta forma o cérebro.

Mas o resultado mais notável é que as pessoas que estão ativamente lendo e escrevendo textos em idade avançada, capacidade mental diminuiu cerca de 32% mais lentamente do que aqueles que raramente ler. As pessoas que não lêem em idosos, eram propensos a desenvolver demência 48% mais difícil do que as pessoas que mostram médias.

By the way, os cientistas já haviam demonstrado que a leitura de livros oferece uma oportunidade não só para desenvolver o intelecto, mas também melhorar o desempenho de ambos saúde física e mental. O estudo do cérebro humano usando ressonância magnética revelou que ao ler as histórias sobre o sabor, cheiro ou as paisagens no cérebro aumenta a atividade desses sites, que são responsáveis ​​pela percepção. Este efeito não foi observado quando assistindo TV. Segundo os pesquisadores, as crianças devem aprender a ler literatura uzhu relativamente complexa desde a infância, uma vez que dá a oportunidade de treinar o cérebro para construir cadeias de causalidade. Além disso, apenas seis minutos de leitura diária reduz em dois terços o nível de estresse.