25 de dezembro de 2013

O leite orgânico Esse é o leite que as pessoas recebem uma vaca que pasta nos prados exclusivamente com ervas - é incrivelmente útil para a saúde humana. Esta é a conclusão equipe University Washington . Os cientistas conduziu o estudo, durante o qual se mostrou a presença de leite orgânico um número de vantagens indiscutíveis, quando comparado com outros tipos de leite de vaca.

Especialistas realizou uma análise aprofundada do conteúdo 400 amostras de leite   e comparação do teor de gordura. No final, descobriu-se que era no leite orgânico contém uma proporção muito mais elevada ácidos graxos poliinsaturados . É por isso que a "grama" leite tais traz grande benefício para o corpo humano. A diferença na composição de diferentes tipos de leite, os cientistas contou uma diferença notável na composição do alimento para animais, o qual recebe uma vaca. Afinal, se os animais são alimentados principalmente milho, grãos, alimentos secos, a qualidade do leite se deteriora significativamente.

No leite orgânico, os pesquisadores descobriram a razão óptima omega-3   e omega-6   ácidos gordos. Para influência sobre o corpo humano é óptimo, é importante proporção destes ácidos. Afinal, se omega-3   tem um impacto positivo sobre o funcionamento dos vasos sanguíneos e do coração, omega-6   pode provocar o corpo inflamação, doenças auto-imunes e cancro da. Comparado a relação orgânica da gordura do leite em outros tipos de leite está longe de ser ideal.

By the way, cientistas americanos também conseguiram comparar o conteúdo de ácidos graxos em peixes, que é um conhecido " fonte " omega-3 E leite orgânico. Estranhamente, mas uma dose diária de leite orgânico contido muito mais 3 ácidos graxos ômega- Do que uma dose diária de pratos de peixe.

Portanto, os médicos de Estados Unidos   recomendamos regularmente beber leite para as pessoas que são propensas a desenvolver doença cardiovascular, bem como mulheres grávidas e crianças muito jovens.

Anteriormente, pesquisadores Estados Unidos   já " instou "Mulheres que bebem leite, tanto quanto possível, citando os resultados da dieta estudo cerca de 30 000 mulheres na meia-idade. O estudo, os médicos descobriram que em mulheres que freqüentemente usada para beber leite desnatado contém mais Cálcio e vitamina D . Bem, que é, por sua vez, ajuda a reduzir o risco de hipertensão . Para reduzir o risco de doenças cardíacas em 10% e estabilizar a pressão arterial precisa beber dois copos diários de leite desnatado. Com estudos recentes idealmente esse leite deve ser orgânico.