27 de fevereiro de 2012

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Chilrear

 Citrus acidente vascular cerebral
 Pesquisadores do Hospital da Mulher Brahim e Harvard Medical School encontrados em laranjas, limões, toranjas, e outras frutas cítricas composto que é capaz de reduzir o risco de golpe   mulheres.

Os cientistas há muito disse que frutas e vegetais protegem contra a dieta humana CVD   obrigado antioxidantes   - flavonóides Que ir para o fruto. Eles decolar inflamação Bem como para melhorar a condição de operação e de vasos. Agora issledovateliobratili a sua atenção sobre estes compostos, também conhecido como flavanonas . Eles estão contidos em grandes quantidades em citros. Junto com especialistas da Escola de Medicina Norwich, pesquisadores de Harvard ter testado um total de seis diferentes tipos de flavonóides. Além disso, os dados foram analisados ​​mais de 7000 mulheres de 15 anos.

O experimento foi provado que as mulheres que consumiram citros em grandes volumes e, portanto, flavanonas, eram menos propensos a receber um acidente vascular cerebral causada pelo desenvolvimento trombo . Este risco é reduzido em 20%. De acordo com especialistas, esta informação deve ser útil para todas as mulheres, especialmente depois de 45 anos.

No entanto, antes de aumentar a proporção de frutas cítricas em sua dieta, você precisa se lembrar se você tiver qualquer problema com fígado . estômago Não se você estiver tomando qualquer medicamentos . O sumo de toranja, por exemplo, aumenta o risco de doenças do fígado, a presença de perigosa gastrite   ou úlceras Bem como o impacto sobre a medicação que controla pressão arterial . Além disso, não se esqueça que sucos cítricos frescos pode danificar esmalte do dente . Assim, se todos os problemas acima são estranhos para você, você pode comer com segurança citrus saúde.