12 de novembro de 2013

Sobre inegáveis ​​benefícios de nozes para o corpo humano conhecido tantos. Mas, recentemente, os cientistas relataram ainda outro fato marcante. Acontece que aquelas mulheres que constantemente utilizam vários tipos de nozes são muito menos propensos a sofrer câncer de pâncreas . Para reduzir o risco de desenvolver esta patologia câncer, deve ser duas vezes por semana para comer um punhado de nozes, o que você mais gosta. Estas descobertas levaram ao estudo, que foi conduzido por especialistas de Harvard Medical School   de Hospital de Brigham Women .

Os principais fatores que provocam o desenvolvimento de câncer de pâncreas, considera-se fumar e excesso de peso . As nozes têm um muito grande número de espécies diferentes vitaminas . fitoquímicos e minerais . A verdade é sempre bom lembrar que as porcas - produto de calorias. No entanto, se compararmos as nozes com chocolate, seu benefício para o corpo é mais pronunciado. By the way, os cientistas americanos, recentemente conduziu uma série de experimentos em ratos e descobriram que o consumo de nozes e pode proteger contra essas doenças insidiosas como cancro mamário . Para atingir esse objetivo, você precisa comer todos os dias 50 g de nozes .

Proteção doenças oncológicas   - Não é o único factor a favor do consumo de frutos de casca rija. Anteriormente, informações já disponíveis que as semanais comido duas porções de nozes pode reduzir o risco de ataque cardíaco em cerca de 10% .

As nozes são especialmente úteis para as pessoas que estão lutando com altos níveis de colesterol . Devido à presença de óleos vegetais a partir de porcas ácidos graxos poliinsaturados   excretada de forma eficaz " expulso "Colesterol ruim, e melhora a condição dos vasos sanguíneos.

Aminoácidos particulares que estão contidos exclusivamente em porcas pode melhorar a pele humana. Além disso, apesar do facto de que o teor calórico do produto é muito alta, os cientistas notaram que os ventiladores de porcas é muito mais fácil de manter a indicação de peso normal. Acredita-se que nenhum dano para a figura humana não pode pagar mais por dia 50 g de vários tipos de nozes . No entanto, a sua utilização é apenas de manhã.

E nozes são recomendados para uso depois de um copo de vinho tinto. Recentemente, tornou-se claro que uma combinação de nozes e Resveratrol Que é encontrado em vinhos tintos, efetivamente retarda o processo de envelhecimento do cérebro e preserva a função cognitiva.

Os médicos são aconselhados a não perder a oportunidade de vez em quando para comer algumas nozes e mulheres grávidas, bem como a utilização deste produto protege a criança contra atos alergias no futuro. Especialistas observações sugerem que filhos de mães que são frequentemente utilizadas durante os amendoins de gestação, a sete anos em três vezes menos propensos a sofrer de várias formas de alergias do que as crianças cujas mães tinham medo da gravidez nos meses de festa em nozes.