03 de julho de 2012

Não há noção absolutamente injusto que o ronco não é particularmente agradável, mas completamente seguro para fenômeno humano. De facto, um forte ressonar durante o sono anuncia o desenvolvimento da doença, o que é chamado Apnéia obstrutiva do sono   ( OSA ). É um ronco forte é um de seus principais sintomas.

Síndrome de apnéia obstrutiva do sono - uma doença que se caracteriza pela manifestação pára de respirar durante o sono. O desenvolvimento de uma pessoa suspeita de apnéia do sono pode fechar as pessoas que assistem o homem adormecido. Eles marcam um ronco pausa e paragem respiratória aguda. Então o homem dormindo ronco pesadamente, pode começar a arremessar e virar, então sua respiração é restaurada. Ao monitorar esses pacientes observou que essas pausas na respiração pode ocorrer por noite para 400.

O mecanismo de apnéia obstrutiva do sono

Na obstrução das vias aéreas superiores de uma pessoa é influenciado por muitos factores. Em primeiro lugar, é o tom dos músculos da faringe . o diâmetro interno de maneiras . a pressão durante a inspiração . Nessa altura, quando uma pessoa dorme, o tónus muscular faringe é marcadamente reduzida. Portanto, não pode haver um total de vias aéreas spadenie que ocorre na inspiração e parada respiratória subsequente. Para a função respiratória recuperado, necessária para activar o cérebro. Esse impulso cerebral que é enviado para os músculos da faringe e abre as vias aéreas. Quando a respiração do paciente recuperado, o nível de oxigênio é normalizado, de modo que a mente se torna calma novamente. Após essa pessoa adormece. O ciclo é repetido ao longo de um período de sono.

Porque os sintomas tais pausas na respiração durante o sono o corpo humano começa a sofrer de severa redução de oxigênio no sangue. Por conseguinte, o efeito negativo sobre o coração e o cérebro, que é necessário fornecer uma grande quantidade de oxigénio.

A hipóxia cerebral noite manifesta cefaléia matinal. E as pessoas que, além disso, sofrem de doença cardíaca coronária, devido à apnéia do sono pode então começar enfarte do miocárdio .

Além disso, quando a respiração parou, há um salto Pressão Arterial   por um curto período de tempo que se eleva para níveis de 200-250 mm Hg. Art. Se este fenômeno se repete muitas vezes a cada noite, em seguida, no final, o paciente muitas vezes se desenvolve Hipertensão arterial Eu , Torna-se crônica para krizovoe. A hipertensão ocorre como resultado dessas violações, menos receptivos à terapia usual para os pacientes hipertensos drogas anti-hipertensivas. Além disso, a falta de sono crónica de transição para a fase de fundo, bem como hipóxia noturna provoca uma diminuição acentuada na atribuição hormona de crescimento . Nos adultos, este hormônio proporciona um metabolismo da gordura. O hormônio do crescimento é responsável por garantir que o consumo de gordura é convertida em energia ao invés de armazenada como reservas de gordura. No entanto, se a hormona de crescimento não seja produzido em quantidades suficientes, mesmo que a falta de energia na gordura corporal não é convertido em energia. Portanto, o paciente consome mais alimentos para reabastecer os custos de energia. Um excesso imediatamente transformado excesso de peso . Engorda devido à deficiência de hormônio do crescimento, o paciente não pode perder peso com a ajuda de dietas   ou de drogas.

Este rápido aumento de peso provoca o agravamento da situação, com o aparecimento de paradas súbitas de respiração durante o sono. Depois de tudo, o excesso de gordura é também depositada sobre o pescoço, aumentando desse modo o estreitamento das vias respiratórias. O hormônio do crescimento é produzido quantidades ainda mais insignificante, e como resultado há uma espécie de círculo vicioso.

Se a doença progride, atingindo diminuições graves como o desenvolvimento Testosterona . Isto leva a uma diminuição do desejo sexual e potência .

Causas ronco

Assim, um fenômeno comum - Ronco - provoca alterações adversas significativas no funcionamento do corpo. Causas do ronco são determinados por vários fatores. Em primeiro lugar, pode ser ronco pessoas que têm certas anormalidades anatómicas, conduzindo ao facto de que as vias aéreas são estreitadas. Esta situação é devida a uma estreiteza congênita da garganta ou passagens nasais, a curvatura do septo nasal, pólipos nasais ou hipertrofia de amígdalas, uma longa língua no palato, má oclusão devido ao deslocamento da mandíbula. Além disso, a aparência do ronco ajuda obesidade .

O segundo grupo de fatores que contribuem para o ronco durante o sono, a fatores funcionais. Para aqueles que dizem respeito principalmente sono real, durante o qual diminui o tônus ​​muscular. Além disso, a noite ronco provoca fadiga severa e privação de sono constante, o uso de pílulas para dormir, consumo de álcool, tabagismo. O ronco é freqüentemente visto em pessoas com reduzida função Tiróide , Entre Mulheres menopausa . Ronco Bole sujeitas a pessoas mais velhas.

Os sintomas da apnéia obstrutiva do sono

Uma pessoa que tenha observado violações da respiração durante o sono, está sofrendo por causa da qualidade geral do sono se deteriora significativamente. Aos poucos, o paciente começa a comemorar a manifestação de dores de cabeça freqüentes, e irritabilidade. Ele está sempre em sonolento Ele sofre de perda de memória e dispersão de atenção. Homens pode gradualmente ser notado que a potência é marcadamente diminuída. Basicamente dormir em pessoas propensas a parada respiratória, sempre inquieto, eles muitas vezes giram durante o sono, pode vigorosamente movimentar as pernas, falar. Todos estes sintomas, bem como outras consequências da apneia do sono ocorrer como conseqüência da constante falta de sono.

Para além da degradação da qualidade de vida, tais actos podem ser perigoso por causa do risco aumentado de sono no processo do veículo.

O número ea duração das paradas respiratórias diferem dependendo de como forma grave da doença ocorreu em seres humanos. Se a doença é encontrada forma grave, a respiração pode parar logo que uma pessoa cai no sono. A posição do seu corpo pode ser qualquer coisa. Se houver uma forma suave da doença, a paragem da respiração durante o sono profundo é manifestada ou pela posição de homem nas costas. A respiração é muitas vezes perturbado em pessoas que consumiram álcool antes de ir para a cama.

O diagnóstico de ronco e apnéia obstrutiva do sono

Aquelas pessoas que roncam durante o sono o tempo todo, você precisa consultar com um otorrinolaringologista, que será capaz de identificar todas as características anatômicas das vias aéreas do paciente. É possível que as alterações observadas podem ser corrigidos por se livrar de fenômeno desagradável. Em alguns casos, a fim de descobrir como parar de ressonar, uma pessoa deve consultar ainda mais como um médico e um endocrinologista.

Para determinar se há um paciente com ronco apnéia do sono, o médico pode prescrever estudos especiais de sono - polissonografia. Tal estudo é levado a cabo através da fixação sobre o corpo de um grande número de diferentes sensores de gravação a função cerebral, ECG, movimentos respiratórios e outros parâmetros necessários para a investigação. Toda informação é gravado durante uma noite de sono, e especialista à base e determina o tipo de remédio para o ronco seria mais eficaz.

O diagnóstico da apneia do sono inclui determinar a presença de certas características do paciente e os sintomas da doença. Assim, estudo detalhado do paciente é atribuído se ele há três do seguinte recurso:
- Indicação da manifestação de pausas na respiração durante o sono (esse recurso já é um pré-requisito para uma pesquisa em profundidade);
- Ronco alto durante a noite, ou intermitente ronco com roncos periódicos;
- Too micção freqüente   durante a noite;
- Distúrbios do sono que duram mais longo de seis meses;
- Sonolência diurna constante;
- Hipertensão Arterial, convulsões, que ocorrem na parte da manhã e à noite;
- O excesso de peso.

Complicações de ronco e apnéia obstrutiva do sono

Pessoas que sofrem de pausas regulares na respiração durante o sono, muitas vezes à noite preocupado angina . Falta de oxigênio pode afetar o estado de rins. Além disso, os pacientes que sofrem desta doença, mais frequentemente observada A síndrome metabólica   e manifestações aterosclerose . Complicação da apnéia do sono grave também pode ser um impotência   homens. Tais pacientes são irritável, dificilmente pode se sentir revigorado durante todo o dia, e até mesmo mostrar alguns sinais de comportamento desequilibrado.

Por causa da escassez de oxigénio constante no organismo, os pacientes que manifestam a apneia do sono mais frequentemente sofrem da aparência da noite golpe   e ataques cardíacos . Na forma mais grave da doença pode ser morte súbita durante o sono. Portanto, para tratar esta doença é muito importante.

Recomendações para pacientes com ronco e apnéia obstrutiva do sono

Ronco em casa fornece uma implementação clara de algumas recomendações destinadas a melhorar a qualidade do sono e evitar sintomas desagradáveis.

Primeiro de tudo, é importante a postura correta para o sono: o melhor é dormir ao seu lado, como deitado no seu idioma pias costas que contribui para a insuficiência respiratória. A fim de evitar a noite virar o paciente na parte de trás, é possível costurar um bolso na parte de trás de pijama e colocar uma pequena bola ou outro objecto. Ela irá contribuir para o despertar do homem quando você gira em sua volta. Depois de algum tempo, ele produziu um reflexo correspondente, e as pessoas não estão a dormir em uma pose de costas.

É aconselhável dormir na cabeça estava em uma posição ligeiramente elevada - para que você possa evitar a língua e reduzir o ronco. Para este efeito, por vezes, inclinado cama, através da criação de pequenas barras sob as pernas do leito para o lado da cabeça ou usar uma cama de hospital.

Não é recomendado para pessoas que roncam, tomar hipnóticos   e calmante   significa. Estes medicamentos ajudam a reduzir o tônus ​​muscular, de modo que os músculos da faringe relaxar. Se o paciente desenvolveu uma forma grave da doença média, os medicamentos com a exposição especificada é estritamente contra-indicado.

Não deve ser à noite para beber álcool, dado que o álcool ajuda a relaxar os músculos da faringe, exacerbando a condição do paciente. As pessoas que fumam precisam pensar sobre como se livrar desse vício. Depois de fumar provoca a inflamação da faringe e da traqueia, acompanhada por edema, o que aumenta o risco de parar a respiração durante o sono.

Uma pessoa propenso a ronco, é importante para monitorar seu próprio peso, como a obesidade contribui para o ronco. De acordo com estatísticas, reduzindo o peso em 10%, 50% de pacientes na melhoria dos parâmetros da respiração durante o sono.

Se você tiver certos problemas com a respiração nasal deve tomar todas as medidas possíveis para facilitar a respiração nasal. Se esse problema ocorre devido a resfriados, você deve usar gotas nasais com efeito vasoconstritor. Na presença de pólipos no nariz ou quaisquer outras características anatômicas deve considerar a realização de cirurgia.

O tratamento do ronco e apnéia obstrutiva do sono

Para curar os sintomas da apnéia obstrutiva do sono, que foi originalmente para ser livrar do ronco. Os métodos modernos de tratamento do ressonar envolvem a utilização das recomendações acima, bem como outros métodos. Assim, o tratamento de ressonar é realizada utilizando um dispositivo especial para a boca, que pode ser usado para aumentar o espaço da garganta. Este dispositivo registra a mandíbula. Embora à primeira cria desconforto significativo, o efeito de seu uso é muito elevado.

Outro remédio eficaz para o ronco - um especial nariz strip-expansores. Eles podem ser usados ​​para expandir as asas do nariz, o que contribui para um aumento significativo no fluxo de ar.

Para o tratamento do ronco e apnéia obstrutiva do sono também é usada paladar plástico soft laser. E com a ajuda da assim chamada CPAP, o qual consiste em criar uma pressão positiva nas vias aéreas, apneia do sono grave ainda curada. Para fazer isso, utilizar um dispositivo especial - uma máscara selados para o nariz, que está ligada ao compressor. Através do tubo para dentro da garganta do ar é fornecido sob pressão. Assim, as vias aéreas não estão fechadas e o ar é fornecido continuamente.

Às vezes, outros dispositivos usados ​​para a terapia de apnéia, mas a sua utilização é aconselhável em alguns casos.

Ronco Tratamento de remédios populares

A medicina tradicional oferece alguns fundos têm sido muito utilizados na luta contra este fenómeno desagradável de roncos noturnos. Aqueles que estão querendo saber como curar ronco, pode tentar aplicar alguns deles.

Como uma cura para o ronco por um mês é recomendado para beber um copo de suco fresco repolho, que adicionado a uma colher de chá de mel. Recomenda-se a comer regularmente três vezes por dia antes da refeição principal de cenouras cozidas.

Outro remédio popular para o ronco é usado para dificuldade na respiração nasal. Nariz para facilitar a respiração durante várias horas antes de deitar pode pingar óleo buckthorn mar em cada narina. Dentro de algumas semanas de respiração será mais livre.

Há também exercícios especiais, ajuda a se livrar do ronco. Um deles - de pronunciar o som "e" esticar os músculos do palato mole, na garganta, no pescoço. Deve repetir este cerca de 30 vezes na parte da manhã e à noite.

Outro exercício é desejada para ser repetida várias vezes por dia, é feito com a boca fechada. A respiração deve ser através do nariz. Inicialmente, você precisa esticar a parede de trás da língua, e em seguida, puxe para o idioma garganta aplicando para o efeito. Para determinar se essas ações são realizadas, você precisa para fazer os dedos debaixo do queixo. Se os músculos estão tensos, isso significa que tudo é feito de acordo com as regras. Repita este exercício, fortalecendo véu deve ser cerca de 15 vezes.