12 de novembro de 2012
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Cada crescimento da sociedade civilizadora ano leva ao facto de a actividade física de uma pessoa é significativamente reduzida. E, infelizmente, é principalmente no impacto sistema músculo-esquelético (APD) humano. Devido à baixa queda de APD mobilidade e funcionalidade a pessoa desenvolve uma variedade de doenças do sistema músculo-esquelético. Os especialistas observam que o maior número de doenças diagnosticadas em países desenvolvidos.
Todas as doenças que afetam o sistema músculo-esquelético do homem é dividido em dois grandes grupos - artrite e artrose . Para a artrite num determinado órgão APD processo inflamatório ocorre em osteoartrite e observado desordens degenerativas das articulações.
Osteochondrosis
Se avaliarmos tais doenças como um todo, em primeiro lugar, o número de casos leva intervertebral osteochondrosis . No desenvolvimento desta doença nos discos intervertebrais da cartilagem desenvolver gradualmente alterações degenerativas na natureza. Como resultado, as vértebras deforme ao longo do tempo, e a convergência dos seus corpos. Se uma pessoa é doente por um longo período de tempo, nas extremidades das vértebras crescer pequenos crescimentos de tecido ósseo, chamada osteófitos .
Como regra geral, não é uma derrota da coluna vertebral, que representou a carga diária mais forte. Quando osteocondrose, dependendo do local da lesão, um homem preocupado de sentido único . Bilateral ou central dor.
A dor torna-se mais intenso, se uma pessoa levanta algo pesados, é um período de tempo prolongado ou para movimentar activamente. O resto, como regra, as pessoas não sentem dor. Se realizada palpação da coluna vertebral, no processo descoberto as áreas dolorosas.
Em alguns casos, manifestos osteochondrosis intervertebral síndrome radicular O que se reflete na sensação agudo de dor ao longo do nervo espinhal. A dor ocorre como consequência da convergência de osteófitos compressão vertebral ou violação das raízes nervosas da coluna vertebral.
A dor lombar, bem como muitas outras doenças do sistema osteomuscular, inicialmente médicos tentam tratar usando métodos conservadores. Às vezes, o manejo da dor é necessário para garantir a conformidade com as disposições do resto da coluna, que foi atingido. Para evitar o movimento na articulação afectada, por vezes utilizado no tratamento de imobilização. Na osteoartrite grave, por vezes de divisão cirurgia nomeado para remover fragmentos de ossos da cavidade articular. Basicamente, a dor lombar é diagnosticada em homens na faixa etária de 40 a 60 anos. Ao mesmo tempo, as mulheres frequentemente encontrado osteoartrite Bater os joelhos, mãos, quadris ossos.
Espondilite anquilosante
Se uma pessoa desenvolve espondilite anquilosante Então torna-se a principal manifestação da derrota da coluna vertebral. Esta doença é também conhecida como espondilite anquilosante . No desenvolvimento da doença há uma inflamação nos ligamentos e articulações intervertebrais da coluna vertebral, o que provoca dor. Dor paciente sentir na coluna vertebral ao longo de todo o seu comprimento ou na área da coluna vertebral danificado. Sensações dolorosas se tornar intensa após o longo período de tempo que uma pessoa está em um estado de repouso, por vezes, intensificando a dor provocada condições meteorológicas. Além disso a dor que o paciente sente rigidez na área em que a espinha é afectada. Tipicamente, a dor incomoda na parte da manhã. Se a doença progride, a coluna vertebral é gradualmente deformado, o que resulta em alterações da postura perceptível, formando uma assim chamada "doskoobraznuyu volta." Na maioria dos casos, a doença é diagnosticada em homens. Por vezes, leva a uma imobilidade total da coluna.
Osteoartrite
Desenvolvimento deformando osteoartrite é lento, a doença gradualmente adquire características de crônica. Neste caso, as alterações degenerativas-distrófica ocorrer na cartilagem hialina. Osteoartrite aparece principalmente como consequência do envelhecimento da cartilagem articular. A causa desta doença é uma carga elevada sobre a cartilagem, o que não é capaz de resistir. Muitas vezes, o factor determinante do desenvolvimento da doença, lesão ou violação de tornar-se na corrente sanguínea. Não menos importante papel neste caso interpretado por hereditariedade.
Esta doença geralmente se desenvolve em pessoas que estão com sobrepeso e aqueles cuja a profissão é associada com a tensão forte e pesado. Às vezes, a doença manifesta-se como uma consequência de uma cartilagem inferioridade distúrbios de cartilagem trofismo.
Quando a dor da osteoartrite é menos pronunciado, mas muito mais grave deformar as articulações afetadas. Na maioria das vezes osteoartrite desenvolve em mulheres durante Menopausa . Originalmente vem derrotou grandes articulações de rolamento. Em primeiro lugar, como regra, afetado joelho e quadril. Se você é sério carga sobre a articulação, a dor torna-se viável, e reforçada a noite. Doença tem vários estágios. No primeiro aspecto comum não muda, mas se a doença continua a progredir, desenvolver a inflamação da membrana sinovial da articulação. Note-se inchaço da articulação, que se torna doloroso e quente. No curso da doença deformada progressivamente articulações. Ao contrário artrite reumatóide , Os sintomas dos quais são activados pela manhã, neste caso, as manifestações da doença pior à noite. Se a doença progride para um longo período de tempo, a mobilidade da articulação pode ser um pouco limitado.
A artrite reumatóide
As articulações também são afetados, e o desenvolvimento de artrite reumatóide Que é uma doença inflamatória crônica sistêmica. Como resultado, o paciente apresenta sinais de erosiva e destrutiva poliartrite Que afeta as pequenas articulações das mãos e pés . Inicialmente, uma pessoa desenvolve uma artrite simétrica das articulações nas mãos e nos pés . Mais tarde, em alguns casos, a doença também afecta as articulações grandes . O paciente sofre de dor de dor constante nas articulações, que são mais visíveis durante a condução . Articulações afectadas incham, dificuldade de locomoção . Um dos mais sintomas característicos da doença é a presença de rigidez matinal em todas as articulações, incluindo os afectados . Após a atividade física desaparece rigidez . Se a doença progride ainda mais, os músculos que estão adjacentes às articulações afectadas, gradualmente atrofia . Para a artrite reumatóide é caracterizada por a manifestação de exacerbações sazonais, a progressão da doença permanente . Durante a exacerbação sazonal de uma pessoa que pode subir a temperatura, com o aumento sinais de inflamação e afeta as novas articulações . Ao longo do tempo, visivelmente deformados articulações e mobilidade - limitado . Este subluxações muitas vezes causados, articulações são instáveis .
Podagra
Podagra - Uma doença que se manifesta como uma consequência de perturbações metabólicas, como um resultado de que afecta as articulações. Na maioria das vezes a doença é diagnosticada em homens que são mais de 40 anos de idade. No processo de desenvolvimento da doença é violada intercâmbio de ácido úrico. A cavidade articular é gradualmente acumulando microcristais monourata de sódio. A doença tem krizovoe para: paciente ocasional superar o chamado "ataque gotosa", que na maior parte começar à noite, após o homem na véspera do experiente estresse severo, ferido, abusado álcool ou alimentos de proteína. Como uma regra, a doença começa com o desenvolvimento de artrite aguda da primeira articulação metatarsofalângica. Em poucas horas, a articulação fica inchaço, é vermelho, fica quente. Homem preocupado com a dor excruciante, além disso, desenvolve febre Significativamente a deterioração da saúde. Tal ataque é, por vezes, tem a duração de várias horas, em outros casos - alguns dias. De modo a acelerar a conclusão de ataques de gota, os pacientes designados para receber drogas anti-inflamatórias não-esteróides. Aos poucos, a doença afeta outras articulações. Se a gota homem preocupado por muitos anos e gradualmente progride, a doença gradualmente se espalhou para a coluna, tendões, articulação esterno-clavicular. Dor torna-se constante com o tempo, além disso, articulações deformadas consideravelmente.
Tratamento de doenças de ODA
Sempre que possível presença de doença ODA netipicheskoy quadro clínico da doença, de modo a estabelecer o diagnóstico exato e um tratamento ulterior é necessário é necessário para ver um especialista. A maioria das patologias da APD para diagnosticar sem a utilização de métodos de laboratório ou instrumentais. Se o diagnóstico é experiente, muitas vezes é o suficiente para ele para levar a cabo uma análise aprofundada e questionamento do paciente. Mas em alguns casos, ainda é atribuído à pesquisa de hardware de controlo.
Como regra geral, todas as doenças do sistema osteomuscular, há um sintoma comum - dor nas costas. Mas muitas vezes as pessoas não prestam atenção a tais manifestações, considerando que o desenvolvimento de dor lombar, que é tratado opcionalmente. Enquanto isso, uma falsa impressão é muitas vezes um erro fatal.
É importante ter em conta que o tratamento de todas as doenças associadas com danos para o sistema músculo-esquelético, que é um processo muito longo e difícil. Ao mesmo tempo, o paciente deve consultar o seu médico regularmente para acompanhar o processo de tratamento. É importante seguir cuidadosamente todas as recomendações, o que o médico disse, e seguir rigorosamente o regime de tratamento.
O tratamento do sistema musculoesquelético é feita por médicos modernas em três direções diferentes. Em primeiro lugar, o especialista toma medidas para eliminar a dor nos órgãos afectados. O próximo passo é prevenir a progressão da doença e sua travagem. A terceira fase da terapia destina-se a redução de todas as formas da doença.
Tipicamente, no tratamento artrose . osteochondrosis e um número de outras doenças só precisa de uma abordagem exaustiva, como a utilização de um método único é improvável para se obter resultados eficazes. Para garantir o tônus muscular e manter um nível adequado de mobilidade do esqueleto, o paciente é recomendado para executar regularmente um conjunto especial de exercícios de ginástica. Para normalizar os processos metabólicos no corpo e garantir a conclusão dos minerais e vitaminas necessários, é importante comer uma dieta equilibrada.
A fim de garantir tratamento cursos direcionados praticado massagem terapêutica e compressas. Ao mesmo tempo, a terapia de drogas proporciona para as doenças do sistema músculo-esquelético é apenas alívio temporário. É por isso que os médicos osteomusculares tratar recomendo fortemente sanatórios e clínicas especializadas. Bem provado neste caso, um sanatório perto de Moscou, onde a prática de tratamento abrangente que fornece resultados a longo prazo. Em tais instituições não só oferecer aos pacientes com terapia abrangente e nutrição adequada, procedimentos, atividade física, e todas as outras condições. O curso de tratamento em um sanatório não dura menos de 18 dias. Inicialmente, procedeu a um exame completo da finalidade complexa e individual de tratamento.
No tratamento de doenças de APD eficaz banhos de lama : Juntas de lama permite activar todos os processos internos e os mecanismos de defesa do organismo. Mas deve-se ter em mente que o tratamento de lama é um método ativo, então praticá-la em casa sem supervisão médica é impossível.
Às vezes o tratamento de doenças, tais como métodos não-tradicionais são usados, por exemplo, Yoga Terapia . acupuntura . ozonoterapia .
Prevenção de doenças ODA
Para evitar que o desenvolvimento das doenças acima, contratando a abordagem certa para a prevenção. Ela deve ser ativamente engajados desde a infância, estimulando o hábito da criança de manter a vida fisicamente ativo. O exercício da manhã diário com a obrigatoriedade de aquecimento, alongamento, ea parte principal deve tornar-se um ritual obrigatório. É igualmente importante para evitar ganho de peso rápido, garantir alimentação diária adequada. A fim de reforçar o sistema músculo-esquelético é útil em uma base diária para comer peixes, frutos do mar.
Além disso, crianças e adultos é recomendada para dormir em um colchão ortopédico especial, ou mesmo em uma cama dura. Você não deve dormir sobre o travesseiro é muito alto. Quando o banco de trás para manter em linha reta, não colocar suas pernas. Para uma criança é obrigada a organizar um lugar de trabalho correcta e confortável na mesa, que o processo de sentá-lo para não dobrar a espinha. Além disso, para manter o sistema músculo-esquelético é muito útil para ir regularmente natação, pendurar na barra.