16 de janeiro de 2012

Potência   (da palavra latina potentia Indicando a "potência") é a capacidade do corpo para o produto relações . Como regra geral, sexólogos, o termo normalmente se refere ao Sexualidade   o sexo forte. Por conseguinte, a potência determina o desempenho sexual masculino. Este termo é usado para as características do nível de tensão do pénis, e para indicar a velocidade do aparecimento de erecção, e para determinar a presença de excessos sexuais, bem como a possibilidade de levar uma vida sexual normal é intensa. No entanto, uma pessoa não determina a potência deles usou o ritmo da atividade sexual, porque na verdade o potencial de um desempenho sexual masculino em particular pode ser maior do que o número de atos sexuais, que ele geralmente é. Como regra geral, em relação ao desempenho sexual das mulheres, o termo "potência" é utilizado menos frequentemente e, principalmente, na determinação da capacidade de experimentar orgasmo .

Características potência

Como regra geral, a maioria das possibilidades sexuais do homem pode alcançar com o relaxamento completo e abstração de problemas cotidianos e problemas. O aumento da potência possível durante a lua de mel, depois de uma mudança de parceiro sexual ou após um período relativamente longo de abstinência sexual.

No entanto, há uma série de situações cotidianas normais que podem afetar adversamente a potência. Assim, pode haver conflitos psicológicos na vida pessoal e profissional todos os dias, a presença de um ambiente inadequado para a intimidade sexual, o parceiro atitude errada e uma série de outras convenções. Tipicamente, a capacidade de fertilidade   Nem sempre dependerá da capacidade dos homens para fazer uma relação sexual completa.

Quando a manifestação da incapacidade de atingir a excitação sexual manifesta problema de saúde, o que é chamado impotência . Para determinar como melhorar a potência, é necessário antes de tudo para passar por um exame abrangente por um especialista qualificado.
A maior parte da potência sexo forte acreditar que um ponto muito importante de suas vidas. Assim, quando a manifestação destes problemas muita atenção é atraída para o aumento da potência. Muitas vezes, a ocorrência de problemas com a potência pode causar sintomas de incerteza, e como um resultado, a pessoa torna-se mais retraído, ele está sujeito a certos complexos.

A potência e a idade

Durante a vida da potência de homens está mudando. O nível de atividade sexual, a mais alta em uma idade jovem. No entanto, a idade não pode ser considerado um fator importante na redução ou aumento de potência.

De acordo com os resultados de vários estudos até à data por homens 20-50 anos de idade têm uma média de oito atos sexuais por mês. Neste caso, o fator idade não é determinante para o estado de potência. No entanto, os resultados do inquérito média induzidas não pode ser atribuída a uma pessoa específica, porque a potência é afetada por uma série de fatores diferentes: o estado geral de saúde, clima psicológico no relacionamento com seu parceiro, a existência de certas circunstâncias externas. Para os casais que têm um relacionamento feliz e harmonioso, o ato sexual é muito mais provável.

O aumento da potência

Para determinar a forma de aumentar a potência deverá ser, acima de tudo, não se envolver na eliminação de problemas sem a ajuda de médicos. Problemas com a potência, em qualquer caso, não pode ser resolvido de forma independente com a ajuda de drogas. Em primeiro lugar, recomenda-se a aumentar a potência de uma análise detalhada do estilo de vida e em particular as alterações que podem causar diminuição do desejo sexual.

Portanto, para manter um elevado nível de potência importante relações sexuais regulares. É a actividade sexual estimula um aumento constante na alocação Testosterona Que é responsável pela libido.

Igualmente importante é um estilo de vida ativo e constante exercício. Esportes são extremamente importantes devido à estimulação da circulação sanguínea no corpo masculino. Especialmente importantes são os exercícios físicos e esportes para pessoas que sofrem de excesso de peso . A saber obesidade   É um dos principais fatores que levam a problemas de impotência masculina.

Para aqueles que procuram informações sobre como aumentar a potência, deve-se notar que a rejeição de maus hábitos - fumar, drogas e álcool - será um dos momentos fundadores, no processo de obtenção de resultados positivos no processo de aumentar a potência.

Se possível, evite estressante, perturbando situações, como no caso de emoção muito forte - a qualidade relaxante, se livrar da tensão desnecessária. Para fazer isso, os especialistas recomendam que recorrer ao uso de massagem.

Nos métodos de aumentar os médicos recomendam potência a considerar no caso de alguma evidência de diminuição do desejo sexual. Tais são a diminuição do interesse sexual no lado da vida sem a presença sobre as razões específicas para a perda de ereções durante a noite e parte da manhã, a dureza pobres do pênis durante a ereção. Hoje, presume-se que a uma erecção suficientemente forte e outros problemas da vida sexual relacionado com a potência, queixando-se a cada segundo representante do sexo forte.
Existem muitos métodos que você pode usar para melhorar a potência e, por conseguinte, a qualidade de vida sexual.
Para melhorar a eficácia é importante para eliminar essas doenças, que se tornaram a causa raiz de problemas com o desejo sexual em homens. Especialmente tem que problemas com a potência obesidade . diabetes mellitus . doenças cardiovasculares . atrito .

Além disso, o nível de tratamento afecta a potência dos problemas com a ajuda de medicação, exercícios especiais, adequada, nutrição equilibrada, métodos não-tradicionais ( ioga . acupuntura . banho perfumado ).

Existem também uma série de receitas da medicina tradicional, que são utilizados para melhorar a potência. Por um longo tempo para relaxamento e, como conseqüência, melhorar a potência, nós usamos banho especial relaxante - camomila, folha de louro e outras ervas.

Os produtos que aumentam a potência

Não menos eficaz em aumentar a potência e a comida pode ser: produtos especiais, que aumentam a potência, é há muito conhecido e têm sido utilizados com sucesso para melhorar a qualidade da vida sexual.

Produtos que estimulam o desejo sexual nos homens é chamado afrodisíacos .

No entanto, os princípios de uma dieta equilibrada é tão importante para o bom funcionamento do corpo do homem. Em primeiro lugar, é essencial na dieta de homens para apresentar proteína suficiente. A dieta diária deve ser um prato de peixe, carne, nozes, ovos, feijão e outros alimentos ricos em proteínas.

Afrodisíacos não são apenas produtos exóticos, mas também os pratos mais simples. Por exemplo, a famosa receita útil para homens é o alimento frito habitual, cebolas fritas, que também tem um efeito positivo sobre a potência masculina.

Legumes também se aplica a produtos que aumentam a potência. Elas contêm uma grande quantidade de vitaminas e tem, por conseguinte, todos os tipos de vegetais necessários cada dia.

Carne - um produto útil, mas deve ser correctamente rodado com peixes. A fim de aumentar a libido é a utilização de peixe de água salgada (particularmente forte impacto positivo sobre a virilidade tem solha), frutos do mar. Periodicamente, é adequado para ser pratos de ostras, mexilhões rapanov. No processo de cozimento, você pode usar o molho, preparados com aipo, salsa, limão, que não são menos úteis para aumentar a potência.

Foi estabelecido que a função gonadal melhorar significativamente tomates. No entanto, elas podem ser utilizadas sem um tratamento de pré-aquecimento.

Como afrodisíaco é consumido e os alimentos que contêm A vitamina E . Isto é principalmente sementes, nozes, gergelim. Eles podem ser equipados com a adição de mel, mas é menos útil. By the way, uma mistura de partes iguais de mel e nozes são convidados a comer o dia várias colheres de cada como um meio para melhorar a potência masculina.

Ele tem sido alguns povos para melhorar a potência sexual masculina coentro usado, cravo, açafrão, gengibre, pinhões, figos. By the way, figos, fortalece o sistema cardiovascular, o que afeta diretamente a qualidade de vida sexual. Não frutas secas menos útil e outro - ameixas, passas, damascos secos.

Como uma bebida estimulante pode ser consumido produtos lácteos, chá e especiarias. Os produtos lácteos - iogurte, queijo, queijo cottage, e deve ser incluído regularmente na dieta. Tem um bom efeito de azeite, que deve ser consumida diariamente.

Sobre os produtos, aumentando a potência, disse em seus escritos até mesmo Sigmund Freud, referindo-se a um cogumelos semelhantes efeito, sementes de abóbora, pão de centeio, de urtiga. Além disso, muitos especialistas dizem que efeito particularmente positivo no potência masculina afeta dente de leão. As folhas desta planta como uma salada ou suplementos para o prato principal deve ser consumida durante a sua floração. Vestir para salada este pode tornar-se vinagre de vinho, que é também um efeito positivo sobre a libido.

Ao mesmo tempo um efeito negativo sobre a sexualidade masculina tem claramente bebidas energéticas, refrigerantes, alimentos com alto teor de carboidratos "inúteis" (batatas, massas, produtos de farinha, bolos). Pão branco macio também deve ser substituído por pão integral, e em vez comer salsichas e pratos de salsicha de carne natural.