12 junho de 2011

Maçãs   - É um excelente frutas, ricos em vitaminas e ferro, benéfico para o corpo, e mais importante, por um longo tempo, manter todas as suas propriedades. Isto é particularmente importante no Inverno, quando os frutos e vegetais naturais é muito pequena. Com base nas maçãs, existem muito poucos dietas: dieta regular de maçã para perder peso . Kefir dieta maçã-   ou Dieta à base de vinagre de maçã . Eles diferem em comprimento, estrutura e resultados, de modo que para determinar exatamente o que você precisa, considere algumas dessas opções são mais dietas.

Acredita-se que a dieta rígida maçã fornece os melhores resultados. No entanto, na versão estrita de que deve consistir de maçãs e nada mais. Concordo, é muito fácil. Apenas um dia você precisa comer meio quilo de maçãs e beber qualquer coisa não é recomendado, a umidade limitada no fruto em si. Normalmente, no entanto, aconselhados a fazer dieta ainda mais suave. Por exemplo, para utilizar um número ilimitado de maçãs e beber água mineral sem gás, o chá verde ou infusões de ervas.

Estou certo de que vale a pena mencionar uma dieta mista baseada em maçãs, como dieta kefir-maçã é as melhores críticas, não só ajuda a perder peso, mas também facilita a fácil transferência de certas fases da gravidez, que se caracterizam por toxemia . O ponto é para comer todos os dias por pelo menos 6 maçãs e maçã depois de cada beber meio litro de iogurte.

Em algumas modalidades, por exemplo, se você não tomar-se as maçãs, você pode ajudar uma dieta usos vinagre de maçã . Toda vez que depois de comer dissolver um par de colheres de vinagre de maçã em uma casa com um copo de água e beber.

Falando de opções de dieta maçã rígidos, vale a pena mencionar ainda um outro menu, que durante 6 dias deve comer 1-2 kg de maçãs (nos dias 1-1, 5-2 - 2 - 1, 5-1), e sua bebida verde sem açúcar chá. Este poder opção também recebeu um feedback muito positivo.